Cos'è l'Analisi biomeccanica del passo e della corsa?
L’analisi biomeccanica del passo e della corsa è una valutazione che studia come cammini o corri, per capire se ci sono movimenti scorretti che possono causare dolori o infortuni. Si svolge con strumenti che osservano il corpo in movimento e permette di individuare eventuali squilibri o carichi anomali su piedi, ginocchia, anche o schiena.
È utile sia per chi ha dolori muscolari o articolari, sia per chi fa sport e vuole migliorare le proprie prestazioni o prevenire infortuni.
A cosa serve l'Analisi biomeccanica del passo e della corsa?
L’analisi biomeccanica del passo e della corsa serve a capire se il tuo modo di camminare o correre può causare dolori, affaticamento o infortuni. Aiuta a individuare movimenti scorretti, appoggi sbagliati del piede o squilibri posturali che possono influire su ginocchia, anche, schiena o muscoli.
È utile per:
- Prevenire o trattare dolori articolari e muscolari
- Migliorare l’equilibrio e l’efficienza del movimento
- Scegliere plantari o scarpe più adatte
- Ottimizzare la performance sportiva
Come si svolge l'Analisi biomeccanica del passo e della corsa?
La visita inizia con un breve colloquio in cui il professionista ti chiede informazioni su eventuali dolori, abitudini motorie e attività sportive. Poi ti verrà chiesto di camminare e/o correre su un tapis roulant o su un percorso attrezzato, mentre vengono registrati i movimenti con videocamere e sensori.
L’analisi è del tutto indolore, dura pochi minuti e serve a osservare come appoggi i piedi, come si muovono le gambe e come reagisce il resto del corpo. Al termine, il professionista ti spiega i risultati e, se necessario, propone soluzioni personalizzate come esercizi, plantari o cambi nelle calzature.
Quanto dura l'Analisi biomeccanica del passo e della corsa?
La visita dura in media 45 minuti. In questo tempo si raccolgono le informazioni iniziali, si svolgono le prove di cammino e/o corsa, e si analizzano i dati.
Quali sono le attività preparatorie in vista dell'Analisi biomeccanica del passo e della corsa?
Non è richiesta una preparazione complessa.
Si consiglia di:
- Indossare abbigliamento comodo e sportivo
- Portare le scarpe che usi più spesso per camminare o correre
- Se possibile, portare esami recenti (radiografie, risonanze, ecografie)
- Comunicare eventuali fastidi o dolori presenti.
